わたしはイモです。

イモ焼酎の原料であるさつまいもは、主成分のでんぷん以外にリンゴの10倍以上ものビタミンCを含み、体内で糖質の利用を助けるビタミン B1、老化予防の効果があるビタミンEも豊富なのです。また、余分なナトリウムを体外に出してくれるカリウムが多く、牛乳の三分の一に相当するカルシウム も含みます。